Jak czytać zdrowo?
Czytanie książek to wspaniały sposób na spędzanie wolnego czasu. Warto zachęcać do tego również najmłodszych. Należy jednak pamiętać, że zbyt długie przebywanie w jednej pozycji oraz niewłaściwie ułożenie ciała podczas lektury może mieć negatywne konsekwencje dla zdrowia twojego dziecka. Zadbaj o to, aby czytając, nie przeciążało ono kręgosłupa, niech od najmłodszych lat wyrabia poprawne nawyki. W jaki sposób najzdrowiej spędzać czas z książką w ręku?








